俺は現在オナ禁中だ 俺のオナ禁のルールは 自慰行為での射精を禁止 エロ動画を見るのも禁止 SEXでの射精はOK 2023年11月末まで続ける予定（ほぼ一年） このルールを守り今日まで５３日のオナ禁を続けている。 前日にSEXをした。最高に気持ちよかったが。 明…